9 sons · Mar grátis
Água
Mar, riachos, degelo e uma pequena cachoeira.
Escolha menos. Acalme-se antes.
Exercícios de respiração, ruído marrom e meditação que começa na hora.
Três minutos para você. Ou só um. Escolha uma meditação, respire com o círculo ou apenas ouça. Sem assinatura, anúncios ou conta de usuário.
Já na App Store e no Google Play
- Sem assinatura
- Sem anúncios
- Funciona offline
Imagem gerada por IAUm momento para você.
Filme de 29 segundos com capturas reais do app: a escolha da meditação, a pergunta “Como você está agora?”, o minuto SOS, um exercício de respiração, os sons com timer de sono e as vozes. Apenas imagens do app, sem conteúdo gerado por IA. Acompanha um leve ruído de fundo sem voz; não é uma amostra de áudio do app.
Três decisões
Não procure. Apenas comece.
O Taceora pergunta apenas a situação, a duração e a voz. Depois, a meditação começa. Sem cursos, pontos ou recomendações no caminho.
- Escolha a situação
- Defina a duração
- Ouça a voz
O que combina com seu momento?
Dez situações, cada uma com 3, 8 e 15 minutos. Ou toque em “Como você está agora?” e o Taceora sugere a prática certa.
- Chegar
- Pausa no dia a dia
- Encontrar o foco
- Soltar a tensão
- Transição para a noite
- Ser mais gentil comigo
- Deixar os pensamentos passarem
- Antes de um momento importante
- À beira do lago tranquilo
- Na floresta tranquila
28 sons · também com a tela apagada
Hoje, apenas ouça.
28 sons sem voz em cinco grupos: ruído marrom (quente e grave), ruído rosa e verde, chuva, mar, lareira e tigelas tibetanas, para pegar no sono, descansar ou como fundo tranquilo. O mar e o ruído marrom quente são grátis.
8 sons · Complete
Natureza
Lareira, chuva na barraca, chuva na floresta, noite de grilos e pássaros da manhã.
7 sons · ruído marrom quente grátis
Ruído
Ruído marrom (quente e grave), ruído rosa e verde, ondas distantes, vento suave e ventilador.
2 sons · Complete
Tons suaves
Tigelas sonoras e um acorde grave e suave, sem melodia.
2 sons · Complete
Em viagem
Uma viagem de trem e um ruído grave como num avião à noite.
15, 30 ou 60 minutos, ou sem limite. O som se repete; com timer, diminui suavemente no final e termina sem gongo. Mesmo com a tela bloqueada.
Imagem gerada por IAUma voz que combina
Ouça primeiro. Depois, solte.
Cada idioma tem gravações próprias com uma voz feminina e uma masculina: Lívia e Rafael em português do Brasil, Nora e Elias em inglês, Mara e Jona em alemão, Lucía e Mateo em espanhol, Élise e Julien em francês, Giulia e Matteo em italiano. Uma amostra curta ajuda você a escolher.
Durante a meditação
Só o que ajuda agora.
O player esconde o tempo por padrão. Você pode exibi-lo se quiser orientação. O círculo de respiração fica discreto e os controles ao alcance.
“Deixe a próxima respiração acontecer por si só.”
Free e Complete
Seis para começar. Trinta para o dia a dia.
FREE
Taceora Free
Seis meditações, o minuto SOS, dois exercícios de respiração, o mar e o ruído marrom quente, em todos os idiomas e com as duas vozes. Sem cartão e sem assinatura de teste.
6meditações por idioma
- Chegar em 3, 8 e 15 minutos
- Pausa no dia a dia de 3 minutos
- Transição para a noite em 8 minutos
- Deixar os pensamentos passarem em 3 minutos
- O minuto SOS, também no widget
- Dois exercícios de respiração: expirar por mais tempo e inspiração dupla
- Mar e ruído marrom quente com timer de sono
- Resumo mensal, lembrete e ajustes básicos
COMPLETE
Taceora Complete
Dez situações, cada uma com três durações: 30 meditações por idioma, além dos 28 sons e dos quatro exercícios de respiração. Uma compra adiciona 24 meditações, 26 sons e dois exercícios ao Free.
30meditações por idioma
- 30 meditações por idioma de 3, 8 ou 15 minutos
- Seis idiomas, duas vozes cada
- Os 28 sons em cinco grupos
- Os quatro exercícios de respiração de 1, 3 ou 5 minutos
- Downloads individuais e escuta offline
- Compra restaurável na mesma loja
Compra única · sem assinatura · restaurável pela loja original
Os pequenos detalhes também contam.
SOS: um minuto para se acalmar
Na tela inicial e no widget: um minuto guiado para se acalmar e, à noite, um minuto para voltar a dormir. Grátis e offline depois do primeiro download.
Respirar sem prender o ar
Quatro exercícios com um círculo calmo que cresce ao inspirar e diminui ao expirar. 1, 3 ou 5 minutos, sem prender o ar, sempre no seu ritmo. Dois são grátis.
Como você está agora?
Um toque basta: seja na correria, com pensamentos acelerados ou no cansaço do dia, o Taceora sugere a prática certa. Depois você só escolhe a duração.
Um resumo sem pressão
Seu resumo mensal mostra quantas vezes você encontrou calma, sem sequência que possa ser quebrada. Se quiser, registre seu humor antes e depois; ele fica no seu aparelho. Opcionalmente, registre minutos de atenção plena no Apple Health ou no Health Connect.
Ouça com a tela apagada
Meditações e sons continuam em segundo plano; pause e retome pela tela de bloqueio. Um widget inicia “3 minutos agora” ou o minuto SOS na tela inicial. Escolha o horário de um lembrete silencioso.
Do seu jeito
Aparência clara, escura ou do sistema, legível também em tablets e com letras grandes. Oculte o tempo no player se preferir. Escolha idioma, voz e duração separadamente.
O que o modo silencioso pode fazer?
Com permissão do sistema, o modo opcional do Android silencia chamadas e avisos durante a meditação. Pausar, concluir ou encerrar desativa apenas a regra do Taceora. No iPhone, você configura o Foco por conta própria.
O modo vem desativado e vale para meditações, não para o timer de sons. Alarmes e exceções do sistema podem passar. Forçar parada no Android pode deixar a regra ativa; confira Não Perturbe. Taceora retira sua regra na próxima abertura. Uma automação de Foco no iPhone acompanha o uso do app, não o fim exato da gravação.
Downloads, armazenamento e escuta offline
Cada idioma inclui uma meditação completa de 3 minutos para Chegar com a primeira voz, pronta para ouvir offline desde o início. Baixe individualmente as amostras, a segunda voz, as outras meditações, o minuto SOS e os sons quando precisar. Depois, ouça offline; exclua arquivos individuais em Armazenamento de áudio.
Verificar ou restaurar compras e baixar pela primeira vez exigem internet. Tente novamente um download interrompido para retomá-lo quando possível. Só arquivos totalmente verificados são reproduzidos. Excluir downloads não remove o Complete; você pode baixá-los novamente. Após reinstalar, baixe os áudios adicionais outra vez.
Perguntas frequentes sobre o Taceora
O Taceora é uma assinatura?
Não. Você pode usar o Taceora de graça: seis meditações, o minuto SOS, dois exercícios de respiração, o mar e o ruído marrom quente vêm sem compra. O Taceora Complete libera o restante com uma compra única, sem assinatura e sem período de teste. A loja mostra o preço.
O Taceora funciona offline?
Sim. Em cada idioma há uma meditação de 3 minutos que funciona offline desde o início. As outras meditações, o minuto SOS e os sons são baixados uma vez e depois ouvidos sem internet.
Quais cores de ruído existem?
Ruído marrom (quente e grave), ruído rosa e ruído verde. O ruído marrom destaca os tons graves e soa escuro e suave; o ruído rosa é mais uniforme e lembra uma chuva constante; o ruído verde destaca os tons médios. O ruído marrom quente é grátis; as outras cores fazem parte do Complete.
Os exercícios de respiração pedem para prender o ar?
Não. Os quatro exercícios só alternam entre inspirar e expirar, sem prender o ar. O círculo mostra o ritmo. O ritmo é só uma proposta: você pode voltar a respirar livremente a qualquer momento.
Preciso de uma conta?
Não. O Taceora funciona sem conta de usuário e sem anúncios. As compras passam pela Apple ou pelo Google e podem ser restauradas na mesma loja.
Uma pausa pode ser simples.
Taceora está disponível para iPhone e iPad na App Store e para Android no Google Play. Os links levam às páginas oficiais; a disponibilidade pode variar conforme o país.
Já na App Store e no Google Play
Taceora é uma oferta de relaxamento, não um dispositivo médico. Não substitui diagnóstico, tratamento ou ajuda profissional.