Som do mar 10 horas – ondas no Báltico, tela preta para dormir

10 horas de ondas suaves do mar com a tela escura, para dormir, estudar ou abafar barulhos ao redor. Você ouve: ondas na costa do Báltico.

O som vem do Taceora, nosso app de sons para dormir, exercícios de respiração e meditações curtas. O som “Mar” é grátis no app, assim como o ruído marrom quente. Você define um timer de sono e ouve sem conta e sem assinatura; os sons já baixados também tocam offline.

Uma gravação real de pulswelle (Freesound, CC0), editada em loop contínuo, sem IA. Ouça em volume baixo.

Não substitui tratamento médico. Se os seus problemas de sono continuarem, converse com um médico.