Rumore del mare 10 ore – onde sul Baltico, schermo nero per dormire

10 ore di dolci onde del mare con lo schermo scuro, per addormentarti, studiare o coprire i rumori di fondo. Si sente: onde sulla costa baltica.

Il suono proviene da Taceora, la nostra app di suoni per dormire, esercizi di respirazione e brevi meditazioni. Il suono «Mare» è gratuito nell'app, come il rumore marrone caldo. Imposti un timer per il sonno e ascolti senza account e senza abbonamento; i suoni già scaricati funzionano anche offline.

Una vera registrazione di pulswelle (Freesound, CC0), montata in un loop continuo, senza IA. Ascolta a volume basso.

Non sostituisce un trattamento medico. Se i disturbi del sonno continuano, parlane con un medico.